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全体队员请注意，下周将开展为期两天的户外拉练活动。请提前准备好作训服、运动鞋及个人药品。具体集合时间与地点详见内网文件。
因场地维护原因，原定于周三下午的3000米测试推迟至周五同一时间进行。请各班长通知到位，大家利用周三时间加强核心力量自主训练。
本周末我们将前往阳光社区开展敬老帮扶活动。现面向全连招募志愿者20名，要求态度端正、服从指挥。有意者请在各班长处报名。
为进一步统一作风，即日起早操期间必须统一穿着作训服，佩戴社团徽章。严禁穿着便装、拖鞋参加训练，违者将计入个人考勤档案。